アプリを起動した状態で、枕元にiPhoneを置いて寝る生活を1週間続けることで睡眠状況を分析します。 そこからユーザーそれぞれの睡眠の課題に基づいた、最適なアクションプランを導き出します。 2週間チャレンジすることで、理想の睡眠を獲得しましょう!